Quando se fala em alimentação orgânica, a ideia que nos vem à mente é de frutas e verduras saudáveis, com aparência e sabor naturais. Mas se todo alimento é orgânico, por que esta denominação é usada somente para aqueles produzidos sem a adição de agrotóxicos? O nome surgiu da necessidade de diferenciar os produtos convencionais […]
7 Benefícios da Kombucha
Kombucha é um nome um tanto quanto estranho e engraçado, não é mesmo? E você sabe o que é isso? Trata-se de uma bebida que vem da China Antiga, há aproximadamente 2 mil anos atrás. Por lá, naquela época, o kombucha era conhecido como uma espécie de remédio anti-inflamatório para lidar com problemas como a artrite. […]
Açaí é rico em gordura boa, fibra e carboidrato
O açaí está super na moda, mas top mesmo é a barca, que está bombando nas praias neste verão. Você já provou? Mas como será que surgiu essa moda? O Bem Estar desta segunda-feira (16) fala sobre o açaí. A nutricionista Tânia Rodrigues explica se dá pra comer açaí todo dia e com quais acompanhamentos […]
Benefícios do Arroz Integral
O arroz integral é o grão descascado não-polido, e portanto, preserva os nutrientes. Tem sabor amendoado, textura fibrosa e requer um cozimento mais longo. O integral possui proteínas, sais minerais (fósforo, ferro e cálcio), vitaminas do complexo B e fibras. A parte do grão com a maior quantidade de nutrientes é preservada. Isso faz com […]
O que pode ser identificado através da Iridologia?
A Iridologia ajuda a identificar os caminhos subjacentes a uma condição, mas para identificar as causas de um problema e aprender como podem ser tratados, equilibrados ou suportados. Muitos pacientes vêm com um longa condição, como com artrite. Uma porcentagem menor que participam são saudáveis e desejam permanecer assim – É aqui que o papel da Iridologia […]
